心灵演讲稿

心灵演讲稿

演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在学习、工作生活中，演讲稿的使用频率越来越高，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编收集整理的心灵演讲稿，欢迎阅读与收藏。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的主题是“眼睛，是心灵的窗户”。

通过这双明亮的眼睛，我们便可以享受到世间各种各样的美。在五星红旗冉冉升起时，我们抬起头，便能看到这雄伟壮观的场面。在老师滔滔不绝讲课时，我们全神贯注地盯着PPT，盯着黑板，就能吸收到今天所学的知识。在登山的时候，沿途中，我们可以欣赏到一路的郁郁葱葱、花团锦簇；登顶后，远处湖光山色、一碧万顷，尽收眼底。中秋节，圆月当空、皓月千里，映入眼帘。是什么让我们看到了这一切？是，眼睛。

俗话说，“眼睛是心灵的窗户”，确实，我们的眼睛能流露出我们的喜怒哀乐、透露出我们的内心世界。当我们快乐时，眼睛，便流光溢彩；当我们郁闷时，眼睛，便黯然失色；当我们生气、愤怒时，眼睛，便_目裂眦；当我们专心专注时，眼睛，便目光如炬；当我们开小差时，眼睛，便目光涣散。

这两扇明亮的窗户，也需要我们的呵护。

在我们学习的时候，看书、写作业，等等，虽然需要集中注意力，投入进学习中，不被任何事情所打扰，但我们也不能太过“专注”，比如说，学习一学，就是一两个小时。两三个小时，那自己肯定会很累，眼睛也就更不用说了。我们应该每学习四十分钟，就适当地休息十分钟，望望窗外的绿色，让“心灵的窗户”放松，接下来更好地投入近学习。说到学习，我们自然也会想到姿势的重要性。“一拳一尺一寸”，大家一定都听说过吧，这可是眼睛认为最舒服的姿势哦。

不仅学习时间、姿势不正确会影响眼睛的健康，我们的眼睛还有一大敌人——手机。在家空闲时，我们会拿起手机，而不是和家人多聊聊天；在外面等人或等车时，我们会拿起手机，而不是注意路边安全；在快要睡觉时，我们会拿起手机，而不是早点入睡，让身体得到更好的休息。可是，几乎所有的人们，都会不自觉地拿起手机，玩一玩，看一看，也许玩着手机，会让我们感到快乐，但大家有想过眼睛的感受吗？我们为了不让眼睛感到痛苦，不让自己近视，无论如何都要远离手机，在不用它时就不去接触它。

如果我们没有保护好眼睛，近视了，那肯定就要戴上一副厚厚的眼镜，这样，会给我们的生活带来许多的不便。大雾天气，眼镜片上全是雾气，让我们什么都看不清，很可能导致危险情况；出门忘带眼镜，世界万物都会变得模糊；和小伙伴们玩耍时，不小心把眼镜打掉了，会给自己和他人造成很大的麻烦……

眼睛是我们心灵的窗户，是伴随我们一生的“宝物”。

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

美是什么?天空蔚蓝、鸟语花香是自然之美;唐诗宋词、李白杜甫是经典之美;渔舟唱晚、阳春白雪是音乐之美;五官精致、打扮时尚是外表之美，但我说的这个美和上面的那么多种美都不一样，我说的那种美是心灵美，心灵美才是真的美，它的美高过一切，它能让飞瀑停止，它能让荒地变成森林。

在公交车上，给老人让一个座位，给灾区的小朋友献一点爱心，在校园里随手捡起地上的垃圾，帮助奶奶打扫家务，都是一道道美的风景线。

还记得去年冬天的一天，我和妈妈正在公交站牌下等车，这时走过来一位美女，她身材袅娜、穿着时尚，走路带着阵阵香风。周围的的人都悄悄注视着她，赞美她。不一会儿，她从包里掏出一袋瓜子，吃了起来，一边吃一边往地上吐瓜子皮。瓜子在红艳艳的小嘴间翻滚着，地上瞬间一片脏乱，周围的群众都窃窃私语起来。这时，只见一位环卫工人走了过来，默默的打扫起了瓜子皮，扫帚在他粗糙黝黑的手中舞动着，地上马上恢复了干净。看到这一幕，我明白了什么是美!谁更美!相信大家也明白了吧!

心灵之美是最好的美，希望每个人都做好事，向心灵美的人学习，让美永驻人间!

亲爱的老师，同学们：

大家好！

为什么会有那么多小草？那是因为它们有自强不息的精神。无数的折磨，也不倒下。不管是风吹雨打，他仍然坚强的站起来。因为它们有自强不息的精神，所以清新的空气。

为什么在荒无人烟的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因为它们有自强不息的实力，当滚滚黄土袭来时，它们用自己渺小的身躯，成为沙漠的卫士

为什么竹子在什么地方都能顽强的生长下去？因为它们有“咬定青山”的坚韧。不管在哪里，都默默的生长下去，不管条件多么恶劣，都会顽强的生长下去，茁壮生长。

自强不息是多么令人敬重的品质呀！

自强不息点燃了民族的希望；自强不息造就了每一位学者的成功之路；自强不息更是人与自然的坚强后盾！

面对自然的惩罚是残忍的；面对命运的折磨是痛苦的。然而，人的自强不息是伟大的。张海迪五岁时因患脊髓血管榴，高位截瘫。她因此没有进过校园，靠着自己的毅力，自学了小学、中学到大学的课程，17岁随母亲到一个贫穷的村子了教书用自强不息的生命创造出一幕幕精彩。

还记得20xx年的四川大地震吗？那场突如其来的大地震夺走了多少人的生命，破坏了多少家庭的幸福。但，四川人民还是坚强的站了起来，携手共度难关。如今的四川家园还在重建，历经灾难的人民更加坚强。自强不息，谁说不伟大呢？

那位伟大的女作家，海伦。凯勒。他两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮。莎利文来当他的老师，从此成了她的良师益友，相打五十年。用自己不懈的努力，进入大学学习，并且成绩优秀，在大学期间，她写了一本《我生命的故事》，讲述了她如何战胜命残，给后人带来鼓舞。

每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。

如果说，放弃是乌云，那么自强不息就是迟来的太阳。

如果说，放弃是一把难开的锁，那么自强不息就是成功的钥匙。

如果说，放弃是伤痕，那么自强不息就是安慰心灵的药水。

自强不息是彩虹，让自强不息伴随我们走向成功。

我的演讲完毕。

谢谢大家！

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。

在高考中有位考生写过这样一段话：我以前埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。

以前有人做了这样一个试验。他点清了一座山林中的 ……此处隐藏14861个字……p>

首先，我根据不同学段的学生的身心特点，向他们提出不同的阅读要求，做到有计划地循序渐进。其次，一旦提出某种要求，就必须坚定不移，不允许有一次违反，不允许学生有一次后退。尤其是在个别学生身上表现出不良倾向的时候，更须严格要求，毫不放松。同时，因为课外阅读一般都在家中进行，所以一定要争取家长配合，督促、检查子女的阅读，注重家校互动。

今天，我们生活在一个飞速变化的知识经济社会，我们的学生如果不迎头赶上，必定会被社会所淘汰。真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵，激起他对世界和对自己的深思，迫使他认识自己的未来。没有这样的阅读，一个人就会受到精神空虚的威胁。无论什么都不能取代书籍的作用。……热爱读书吧！让我们教会学生读书，教会他们在读书的同时认识自己，教会从书籍里受到教育，并且生活在书籍的世界里。

大家好，我是五六班的袁xx，今天我给大家演讲的题目是《清洁校园 美丽心灵》

当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们坐在窗明几净的教室里读书时，哪能不聚精会神？当我们在整洁优雅的环境中学习时，心情怎能不舒畅？九月十四日是“世界清洁地球日”，我们作为一名小学生，也应该爱护我们的第二个家—校园的环境，因为校园是我们成长的摇篮。爱护校园环境，我们应该从一些常规的小事做起，例如每天早晨值日时，不嬉戏打闹，而是认真地去扫地，清除地上的垃圾；大扫除，用抹布擦洗窗户，让它们变得更加明亮；不要在校园内吃口香糖、糖果等零食，更不要乱扔、乱吐残渣废物；爱护学校的公共设施、不乱涂乱画；

说文明话，用礼貌语言，让校园的语言环境变得更加文明，等等；我们身边的有些同学不仅做到了这些，还自觉地为爱护校园的环境做了力所能及的事，我看到有的同学默默地捡起别人丢弃的垃圾放进垃圾箱里；有的同学在看到墙上、课桌上的铅笔印时，不声不响地把它擦干净；有的同学将别人忘记关掉的水龙头迅速地关起；我还看到刚入校园的一年级小同学在一本正经地教育自己的爸爸妈妈要爱护校园的环境，他们的行为多么值得赞扬啊！

同学们，优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护；让我们知书达礼，更加文明；让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们的心灵更加美丽！美丽的校园，正是由我们这些美丽心灵的同学来创造，同学们，让我们向他们学习，从点滴做起，从我做起，从身边的小事做起，自我约束，相互监督，爱护校园环境，让我们的校园多一份温馨，多一份关爱，多一份呵护！

同学们，让我们行动起来吧，一起来保护校园环境，珍爱我们共同的家！

我名叫××，今年岁，文化，中共党员，家住××乡××村××自然村。我是年从邻村入赘到××村家的，我的妻子名叫××，家中上有父母下游一个妹妹，是个儿女结扎户。刚到她家时我心里着实有些顾虑，一是担心邻里乡亲笑我是个“上门郎”；二是担心岳父母对我这个女婿不看好。我与妻子是邻村的人，从小到大经常在一起，日子久了我们就有了感情，只是考虑到妻家没有兄弟，而我家中兄弟多，于是在征得父母的同意后主动入赘钟家。让我没有想到的是，从第一天踏入新家开始，不仅乡亲们没有一个讥笑我，妻家上下都表示出非常的热情，大家都真心的祝福我们，岳父母更是把我当成自己儿子一样爱护，妻子是个温柔美丽又善良的女子，对我体贴入微、呵护备至，使我完全打消了当初的顾虑，全身心地融入到这个村、这个家庭中。

第二年我们的孩子出生了，孩子的到来给这个家庭带来了无比的兴奋，岳父、岳母高兴地跟什么似的，整天乐的合不拢嘴，刚一满月全家人就争抢着抱孩子到邻居四处玩，这个给孩子买衣服，那个买鸡鸭给妻子补充营养以增加奶水喂孩子。大家以最大的热情迎接孩子的到来。三个月后我准备陪身子刚刚恢复的妻子导向计生委做上环手术并打算领取独生子女证。岳父母知道后有些不同意，抱怨说年纪轻轻的何不再生一个，认为邻里乡亲有的生了两个，有的多孩，有些甚至还躲到外面回避计生手术准备偷生，咱家不要说超生，就是按政策规定也允许生两胎，并且乡里也还没来催手术。我听后能够理解长辈的心情，于是和妻子一同耐心地做起了岳父、岳母的思想工作，向他们说明了自觉实行计划生育，主动落实节育措施是我们应尽的义务，现在国家提倡少生、优生，再加上我们目前家里还比较困难，我们只有把全部的精力投入到发展家庭经济，不断提高生活水平，将来才能有更多的精力时间和经济用于培养现在唯一的孩子，使他能够顺利成长成才，现在如果多生孩子，会没有更多的精力和经济去培养他们，反而会影响他们的成长。我们一番话打动了两位老人，他们想通了并且支持我们。第二天，我们便到乡计生委上环并领取了独生子女证。现在回想起来，深深感受到当初的选择三完全正确的，也由衷地感谢家人的全力支持，家庭和和睦睦，这么多年来我们翁婿之间、夫妻之间从未吵过架、红过脸。岳父身体不太好，我主动包揽了家中所有重活，不让他去操心劳力，经常买些营养品给二老补身子，逢年过节我和妻子都拿些钱给他们零花用，使他们充分享受到天伦之乐。我们家隔壁有位年近七旬的孤寡老奶奶，举目无亲，体弱多病，我看她挺可怜，和妻子经常去帮助她挑水、送菜、碾米、干杂活等，老奶奶深受感动，逢人便说我们：“真是畲家的好儿女。”

×村距离县城仅公里，交通方便，土地宽阔，水源丰富，我充分利用这里区位资源的优势，决心要改变家庭经济落后的状况，实现脱贫致富奔小康，年我与家人合计了一下，决定搞生猪和山羊养殖，我们就在山脚荒地上平整了一块地，搭起了两座猪棚、羊圈，共养生猪头，一年内分两批出栏；养山羊只，仅这两项每年就可增加元的收入。××村原来就有种植草莓的传统，只是原先种植的规模都很小，又缺乏科学管理，形不成规模效益，年我大胆地承包了亩地，种植从外面引进的新品种草莓，经过我们辛勤耕作精心管理，当年我家的草莓就获得了大丰收，也使得家里成了远近闻名的养猪、养羊专业户和草莓种植的大户。农闲之余，我投资元买了一部三轮卡，往返村里城关跑货运，即方便了村里的群众，又增加了家庭的收入，使我们的家庭生活得到明显改善，走上了脱贫致富之路。在发展生产的同时，也积累了一些经验，自富不忘他

人富，先富带动后来富。对前来求教的村民，我尽量做到有求必应，耐心地为他们介绍经验和市场信息。前年冬天，有一次我在自家草莓地施越冬肥时，发现同村村民钟朝瑞德草莓地因缺肥而长势缓慢，并且也没做好草莓越冬防寒措施，就马上跑到他家告诉他赶紧进行草莓施肥。一星期后，他家的草莓果然长势喜人，全家人都来表示感谢。通过我的带动，××村的村民们家家户户都种起了草莓，全村人通过种植草莓，增加了经济收入，提高了生活水平。

经过不断的努力和真诚的付出，我已在这个村深深地扎下了根，和村民们都有了深厚的感情，受到大家的爱戴，得到了尊重，树立了较高的威信。我连续两届被乡、村推选为村委委员、村委副主任，××年还当选为××县人大代表。

多年的辛勤耕耘，终于获得了可喜的回报，也使我深深地感受到党的富民政策给农民带来了无限的发展机遇，我将继续带领全家上下和村民们踏着这改革开放的春风，转变观念，创新思路，为争创更加美好的明天而努力奋斗。

我的演讲完了，谢谢大家。